7.2 km | 00:43:03 | 06:00/km日期: 2019-05-07 19:55 - 平均心率: 139 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 7986 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'09" / 06'00" / 05'57" / 05'59" / 06'02" / 05'47" / 05'55" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'17") | 1001 / 1001 | 183 / 88 |
| 2 | | 06'04" (+00'13") | 1001 / 2002 | 186 / 88 |
| 3 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 3003 | 186 / 90 |
| 4 | | 06'03" (+00'12") | 1002 / 4006 | 184 / 89 |
| 5 | | 06'02" (+00'11") | 1001 / 5007 | 187 / 88 |
| 6 | | 05'51" | 1002 / 6009 | 187 / 91 |
| 7 | | 06'02" (+00'11") | 1002 / 7011 | 183 / 90 |
| 8 | | 05'34" | 146 / 7158 | 181 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.12 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'00" | 00:12'09" |
| 3 | 05'57" | 00:18'06" |
| 4 | 05'59" | 00:24'05" |
| 5 | 06'02" | 00:30'07" |
| 6 | 05'47" | 00:35'54" |
| 7 | 05'55" | 00:41'49" |
| 7.2 | 07'45" | 00:43'03" |
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