10.3 km | 00:56:39 | 05:29/km日期: 2019-05-22 18:24 - 平均心率: 225 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 05'59" / 05'29" / 05'23" / 05'20" / 05'28" / 05'35" / 05'28" / 05'26" / 05'28" / 05'28" / 05'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 251.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'29" | 00:11'28" |
| 3 | 05'23" | 00:16'51" |
| 4 | 05'20" | 00:22'11" |
| 5 | 05'28" | 00:27'39" |
| 6 | 05'35" | 00:33'14" |
| 7 | 05'28" | 00:38'42" |
| 8 | 05'26" | 00:44'08" |
| 9 | 05'28" | 00:49'36" |
| 10 | 05'28" | 00:55'04" |
| 10.3 | 05'12" | 00:56'39" |
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