10.1 km | 00:59:24 | 05:52/km日期: 2019-05-20 14:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 05'52" / 05'44" / 06'46" / 05'33" / 05'46" / 05'47" / 05'46" / 05'37" / 05'51" / 05'40" / 09'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 121.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'44" | 00:11'36" |
| 3 | 06'46" | 00:18'22" |
| 4 | 05'33" | 00:23'55" |
| 5 | 05'46" | 00:29'41" |
| 6 | 05'47" | 00:35'28" |
| 7 | 05'46" | 00:41'14" |
| 8 | 05'37" | 00:46'51" |
| 9 | 05'51" | 00:52'42" |
| 10 | 05'40" | 00:58'22" |
| 10.1 | 09'29" | 00:59'24" |
留言 
