10.4 km | 00:58:35 | 05:38/km日期: 2019-05-27 18:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'47" / 05'36" / 05'18" / 05'48" / 05'45" / 05'29" / 05'30" / 05'41" / 05'41" / 05'42" / 05'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 251.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'36" | 00:11'23" |
| 3 | 05'18" | 00:16'41" |
| 4 | 05'48" | 00:22'29" |
| 5 | 05'45" | 00:28'14" |
| 6 | 05'29" | 00:33'43" |
| 7 | 05'30" | 00:39'13" |
| 8 | 05'41" | 00:44'54" |
| 9 | 05'41" | 00:50'35" |
| 10 | 05'42" | 00:56'17" |
| 10.4 | 05'59" | 00:58'35" |
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