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智源
彰化
ID 4034
537 位追隨者
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智源
12.7 km
|
00:51:15
|
04:02/km
2014福爾摩沙國際路跑之四湖參天義齊瘋發
官方成績
日期
2014-06-15
成績
00:51:15
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:02/km
日期:
2014-06-15 08:00
-
卡路里:
743 Cal
(1)都已經跑完還沒定位完成,只好隨興跑!
(2)跑完才發現沒賽後餐點!
(3)小比賽,高手好多,不好混!
賽前宣言:
哈!
賽後評分:
尚有進步空間!
給 3 星
6月累積里程 :
111.90 km
手動上傳
| 10 years ago
江小豪
,
馬松華
和其他
151
人說推
·
留言
觀看另 49 則留言
小成
恭喜完賽:下次就3分神速!
2014-06-15 14:42 ·
1
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winy
恭喜小源大輕鬆跑傷凸台喔!真厲害ㄝ!^_^
2014-06-15 14:42 ·
2
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智源
小成哥:前2K沒問題,後面就看命了,謝謝你!
winy兄:這場原本預計全程保持4分內,結果失敗,所以有點掉漆!
2014-06-15 14:46 ·
2
個人推
winy
我想小源大怎麼會跑4分速ㄝ,應該都3分速在跑啊,所以是不是要在重跑一次嗎? 哈哈
2014-06-15 14:51 ·
1
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Chih Yuan Lin
源大4分速是隨興跑無誤XD..
2014-06-15 14:51 ·
林金鞍
恭喜完賽
2014-06-15 15:12 ·
智源
winy兄:還好這幾天可能會下雨,不用重跑了,YA!
林前輩:這次的隨興跑沒有任何福利可言,補給品不優!
Kiman大:謝謝你!
2014-06-15 15:26 ·
3
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許良全
小源哥你太謙虛了.你就是高手了
2014-06-15 15:33 ·
Chris
小源同學跑完後頭腦還這麼清楚記住每一個細節...一定是還沒開始認真跑就到終點了...速度也來不及尬出來...強烈建議...下次跑12K回終點後倒帶回去吃補給...以補償心中怒火!
2014-06-15 15:43 ·
Kelly Wu
小源大隨意跑,恭喜輕鬆上凸台!
2014-06-15 16:39 ·
智源
良全兄:目前只剩一張嘴而已!
同學:我本來想這樣做,補到21K,但是看到補給站,幾乎沒動力嚷我跨出去!
Kelly美女:夏天速度跑不出來,怎麼辦?要哭哭了~趕快再辦美食吃到飽團練,我會參加的!
2014-06-15 17:30 ·
1
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Kelly Wu
上次北區辦年度團慶,食物真的吃到飽還能打包帶回家XD小源大沒能來真是太可惜了!肯定要再辦一次熱烈歡迎您來參加的ヾ(*´∀`*)ノ
2014-06-15 17:35 ·
深般若
小源兄恭喜,隨興跑就好快,強大@_@!
2014-06-15 18:00 ·
Miffy
恭喜完賽ㄛ~
2014-06-15 18:02 ·
1
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2014-06-15 18:04 ·
Maius 瑪雅
恭喜完賽^^
2014-06-15 18:20 ·
王同安
恭喜完賽
2014-06-15 19:33 ·
nice999(LDS超馬團)
恭喜完賽上凸台*.*
2014-06-15 19:47 ·
1
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紀小雄
恭禧順利完賽
2014-06-15 20:33 ·
EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2014-06-15 20:38 ·
智源
美女:還打包,這太邪惡了,下次赴湯蹈火,在所不惜!
深兄:混個短距離的獎盃,所以隨興一下了!
Miffy妹子:謝謝你!
志豪哥:感謝你!
瑪雅你好:謝謝喔!
同安兄:肛溫!
nice葛哥:如果你有來,也是凸臺一份子!
2014-06-15 20:39 ·
1
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智源
小雄哥:謝謝!
Leo大哥:感謝!
2014-06-15 20:40 ·
1
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陳渼蘭
沒餐點是要逼死誰啊...恭喜源哥又著藍白拖上凸台...^0^...
2014-06-15 21:46 ·
Chris
沒賽後餐點真的感覺很遭...我去旁邊攤位試吃...好像難民一樣!
2014-06-15 21:57 ·
1
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阿昌
小源!!因該是定位太慢...所以沒有配速可以看...不然成績因該更好..
2014-06-15 21:58 ·
智源
蘭姐:沒東西吃,我賽後跟服務台要三杯杯水,一口乾,唉!
同學:不是說8點有園遊會跟辣妹叫賣市集,什麼都沒有!
阿昌哥:其實這是我跑不好的藉口,噓,小聲點!
2014-06-15 22:11 ·
1
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vic huang
哇~又上凸了,讚~恭喜完賽~
2014-06-16 08:14 ·
1
個人推
智源
金城武哥:如果是跑伯朗大道,我一定停下來好好來個自拍,但是希望你能陪同,我想要簽名!
2014-06-16 08:41 ·
onion
恭喜完賽上凸台!
2014-06-16 14:07 ·
Benson
哇 超級無敵快! 因為太快回終點~餐點還未送到啦^^
2014-06-16 16:25 ·
智源
onion兄:謝謝你!
班神:餐點沒有,伴手禮無言,一整個無力,感覺不舒服!
2014-06-16 16:55 ·
陳渼蘭
源哥:今年地雷賽事真不少...
2014-06-16 17:05 ·
智源
蘭姐:我被詐得渾身是傷,需辦聚餐來療傷!
2014-06-16 17:14 ·
Beck Lin
重跑!重跑!重跑!
2014-06-16 17:26 ·
陳渼蘭
源哥:趕緊在LINE群組上CALL主辦一哥及一姐吧..
2014-06-16 17:26 ·
Maius 瑪雅
恭喜完賽^^
2014-06-16 19:08 ·
Jin cheng (高雄都會長跑)
偶像小源.真是超級快的不意外上凸台
2014-06-16 20:04 ·
智源
蜻蜓葛哥:一整個沒心情,還重跑呀!饒命
蘭姐:應該要等暑假大家攜家帶眷,公婆全部出動,搭遊覽車前往才行!
瑪雅姐:已恭喜過了,不過還是謝謝你!(請看16F)
Jin前輩:夏天練練短距離,同樣也是好累好累喔!
2014-06-16 21:46 ·
1
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老官
每次出賽必有所穫,和把咩一樣,彈無虛發!葛哥你好神!
2014-06-16 21:52 ·
智源
官哥:要是把咩那麼厲害,我就不跑,整天宅在家,無時間出門了!
2014-06-17 09:11 ·
陳渼蘭
我作証~~源哥不用把咩....咩都自己送上門滴....
2014-06-17 09:22 ·
2
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Ivy Lu
沒錯! 正想找小源哥來當暑訓教練 (這不就是咩送上門了)
2014-06-17 09:25 ·
2
個人推
智源
蘭姐:我倒是希望可以牽回一頭羊!
Ivy:署訓教練一定是要請最有魅力的雄哥!
2014-06-17 17:12 ·
Ivy Lu
小源哥~你們兩個互相推薦對方,雄哥說小源哥風趣幽默,小源哥說雄哥魅力十足,這樣我該怎麼辦呢?!(攤手~美蘭姐,交給你了!)
2014-06-17 17:42 ·
智源
請務必相信我!(拜託~)
2014-06-17 22:54 ·
陳渼蘭
嗯....我今晚會請教周公的....這方面他老人家應可給個意見..咱們明天見啊..
2014-06-17 23:05 ·
Ching
恭喜完賽!
2014-06-17 23:05 ·
智源
蘭姐:神明指示放暑假2個月嗎?太好了,YA!
Ching姐:謝謝你!
2014-06-18 08:14 ·
David Hsu
恭喜小源哥高速完賽上凸台 ^^
2014-06-18 09:29 ·
paulawanda
哇小源哥哥! 每次看您進步真的知道是這麼多的努力!您真太驚人!好恭喜您!Y^O^Y
2014-06-18 21:57 ·
2
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智源
David兄:原本這場要騙吃騙喝騙獎盃,結果是我被騙了,哈~
P大:謝謝你的鼓勵,下次請你吃糖喔!
2014-06-18 22:38 ·
3
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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