6.0 km | 00:39:27 | 06:31/km日期: 2019-06-17 21:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'05" / 06'14" / 06'14" / 06'44" / 06'41" / 07'13" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'04") | 48 / 6048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 134.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'14" | 00:12'19" |
| 3 | 06'14" | 00:18'33" |
| 4 | 06'44" | 00:25'17" |
| 5 | 06'41" | 00:31'58" |
| 6 | 07'13" | 00:39'11" |
| 6.0 | 06'08" | 00:39'29" |
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