mike327 2014/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

mike327 台北市
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10.0 km | 00:55:33 | 05:31/km

日期: 2014-05-26 22:52 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 04'51" / 03'43" / 06'26" / 05'44" / 06'09" / 05'50" / 06'10" / 06'00" / 06'00" / 111'06" /

5月累積里程 : 103.37 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 2645.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	03'43"	00:08'34"
3	06'26"	00:15'00"
4	05'44"	00:20'44"
5	06'09"	00:26'53"
6	05'50"	00:32'43"
7	06'10"	00:38'53"
8	06'00"	00:44'53"
9	06'00"	00:50'53"
9.8	06'04"	00:55'33"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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