20.0 km | 02:41:26 | 08:03/km日期: 2019-06-23 05:13 - 總爬升: 489 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 1080 Cal - 總步數: 30800 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'37" / 06'50" / 07'04" / 07'10" / 08'57" / 08'31" / 07'14" / 10'26" / 12'39" / 07'12" / 06'39" / 06'22" / 08'56" / 09'59" / 07'37" / 07'27" / 08'53" / 07'06" / 07'51" / 07'42" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'18") | 1001 / 1001 | 173 / 86 |
| 2 | | 06'48" (+00'29") | 1003 / 2004 | 175 / 83 |
| 3 | | 07'03" (+00'44") | 1001 / 3005 | 175 / 80 |
| 4 | | 07'09" (+00'50") | 1002 / 4008 | 176 / 79 |
| 5 | | 08'55" (+02'36") | 1003 / 5011 | 171 / 65 |
| 6 | | 08'29" (+02'10") | 1002 / 6013 | 184 / 63 |
| 7 | | 07'15" (+00'56") | 1006 / 7020 | 180 / 76 |
| 8 | | 10'19" (+04'00") | 1008 / 8028 | 216 / 44 |
| 9 | | 12'36" (+06'17") | 1004 / 9033 | 192 / 41 |
| 10 | | 07'09" (+00'50") | 1006 / 10040 | 178 / 78 |
| 11 | | 06'36" (+00'17") | 1006 / 11046 | 183 / 82 |
| 12 | | 06'19" | 1002 / 12049 | 186 / 84 |
| 13 | | 08'56" (+02'37") | 1006 / 13056 | 214 / 52 |
| 14 | | 09'54" (+03'35") | 1007 / 14063 | 224 / 44 |
| 15 | | 07'32" (+01'13") | 1002 / 15065 | 202 / 65 |
| 16 | | 07'30" (+01'11") | 1007 / 16073 | 184 / 72 |
| 17 | | 08'46" (+02'27") | 1006 / 17080 | 193 / 58 |
| 18 | | 07'01" (+00'42") | 1005 / 18085 | 186 / 76 |
| 19 | | 07'50" (+01'31") | 1003 / 19089 | 198 / 64 |
| 20 | | 07'38" (+01'19") | 1008 / 20098 | 185 / 70 |
台中我是 小毛
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adizero Boston 6 m GFX 累積 : 926.1 km
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