Cheng(大衛精工） 2014/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng(大衛精工）台中
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Cheng(大衛精工）

8.3 km | 00:49:01 | 05:54/km

日期: 2014-06-18 20:54 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 05'51" / 06'10" / 05'59" / 06'00" / 06'00" / 05'50" / 05'40" / 05'41" / 06'01" /

6月累積里程 : 435.28 km

赤足累積 : 1196.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

林弘廷, 陳宗揚和其他 43 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'10"	00:12'01"
3	05'59"	00:18'00"
4	06'00"	00:24'00"
5	06'00"	00:30'00"
6	05'50"	00:35'50"
7	05'40"	00:41'30"
8	05'41"	00:47'11"
8.3	06'04"	00:49'01"

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