8.2 km | 00:55:13 | 06:42/km日期: 2019-07-15 20:29 - 平均心率: 149 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 11250 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'44" / 06'03" / 05'42" / 06'00" / 06'26" / 07'06" / 06'43" / 06'35" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'41" (+02'59") | 1005 / 1005 | 255 / 44 |
| 2 | | 06'02" (+00'20") | 1008 / 2014 | 184 / 89 |
| 3 | | 05'42" | 1007 / 3021 | 186 / 94 |
| 4 | | 05'53" (+00'11") | 1002 / 4023 | 187 / 90 |
| 5 | | 06'25" (+00'43") | 1000 / 5024 | 183 / 84 |
| 6 | | 07'06" (+01'24") | 1007 / 6032 | 203 / 69 |
| 7 | | 06'38" (+00'56") | 1000 / 7032 | 200 / 74 |
| 8 | | 06'32" (+00'50") | 1014 / 8047 | 194 / 78 |
| 9 | | 07'53" (+02'11") | 232 / 8279 | 246 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
114.22 km 
Mizuno Wave Rider 22 大阪馬 累積 :
2611.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 06'03" | 00:14'47" |
| 3 | 05'42" | 00:20'29" |
| 4 | 06'00" | 00:26'29" |
| 5 | 06'26" | 00:32'55" |
| 6 | 07'06" | 00:40'01" |
| 7 | 06'43" | 00:46'44" |
| 8 | 06'35" | 00:53'19" |
| 8.2 | 08'10" | 00:55'13" |
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