辛國鼎 2014/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

辛國鼎新竹
ID 88065

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30.0 km | 01:03:00 | 28.6 km/h

日期: 2014-07-04 21:29 - 地點: 家中飛輪車 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1080 Cal

明天要遠東團練，慢慢騎做基本練習，花了63分鐘完成30K訓練。

7月累積里程 : 421.00 km

手動上傳 | 10 years ago

Fang, 樺和其他 10 人說推

·

okchiou 早上去興隆路人人愛晨跑活動拍照的時候有看到辛大哥，但是隔著馬路沒能打到招呼，後來想幫你拍照的時候辛大哥居然跑在河堤上面，殘念 XDD

2014-07-06 09:46 ·

1 個人推

辛國鼎 OK大大，謝謝你，有心了！只是沒跑過這一段路，所以就爬上河堤看看。期待你早日康復，加入跑步行列。不過別急，等確定傷好了再跑。

2014-07-06 10:26 ·

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