10.0 km | 01:01:08 | 06:06/km日期: 2019-08-29 20:23 - 地點: 埔頂公園 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 144 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 10424 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'55" / 05'49" / 05'58" / 06'02" / 06'08" / 06'13" / 06'13" / 06'19" / 06'22" / 05'59" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" | 5003 / 5003 | 170 / 97 |
| 2 | | 06'13" (+00'15") | 5004 / 10007 | 170 / 94 |
| 3 | | 04'20" | 23 / 10030 | 160 / 143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
31.08 km 
skechers GOrun-黃 累積 :
251.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'49" | 00:11'44" |
| 3 | 05'58" | 00:17'42" |
| 4 | 06'02" | 00:23'44" |
| 5 | 06'08" | 00:29'52" |
| 6 | 06'13" | 00:36'05" |
| 7 | 06'13" | 00:42'18" |
| 8 | 06'19" | 00:48'37" |
| 9 | 06'22" | 00:54'59" |
| 10 | 05'59" | 01:00'58" |
| 10.0 | 07'14" | 01:01'08" |
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