林雅萍 2014/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

林雅萍彰化
ID 41629

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5.2 km | 00:29:51 | 05:43/km

日期: 2014-07-15 18:53 - 地點: 體育場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 44%

Pace: 05'58" / 05'33" / 05'33" / 05'40" / 05'56" / 05'39" /

儲備戰力，凖備明天的"硬戰"

7月累積里程 : 296.53 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

土撥鼠, 溪湖人和其他 49 人說推

·

粘玉婷明天準備接招……接～～～

2014-07-15 22:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'33"	00:11'31"
3	05'33"	00:17'04"
4	05'40"	00:22'44"
5	05'56"	00:28'40"
5.2	05'38"	00:29'51"

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