6.0 km | 00:32:59 | 05:29/km日期: 2019-10-14 19:45 - 平均心率: 147 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'28" / 05'01" / 05'12" / 05'11" / 04'59" / 05'03" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'54") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 160.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 05'01" | 00:12'29" |
| 3 | 05'12" | 00:17'41" |
| 4 | 05'11" | 00:22'52" |
| 5 | 04'59" | 00:27'51" |
| 6 | 05'03" | 00:32'54" |
| 6.0 | 06'19" | 00:32'59" |
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