MENG TA 2019/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

MENG TA 台北市
ID 440994

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6.4 km | 00:44:57 | 07:00/km

日期: 2019-10-16 06:21 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'28" / 08'25" / 07'04" / 06'56" / 05'54" / 06'13" / 06'23" /

基本訓練

10月累積里程 : 87.15 km

Mizuno wave shadow 累積 : 888.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

毛毛和張駿宥說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	08'25"	00:15'53"
3	07'04"	00:22'57"
4	06'56"	00:29'53"
5	05'54"	00:35'47"
6	06'13"	00:42'00"
6.4	06'27"	00:44'41"

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