8.1 km | 00:44:05 | 05:27/km日期: 2019-10-22 21:52 - 總爬升: 177 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 06'00" / 05'38" / 05'37" / 05'46" / 05'26" / 17'21" / 11'16" / 07'20" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'21" | 69 / 8069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
124.14 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
1079.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'38" | 00:11'38" |
| 3 | 05'37" | 00:17'15" |
| 4 | 05'46" | 00:23'01" |
| 5 | 05'26" | 00:28'27" |
| 6 | 17'21" | 00:45'48" |
| 7 | 11'16" | 00:57'04" |
| 8 | 07'20" | 01:04'24" |
| 8.1 | 04'20" | 01:04'42" |
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