5.2 km | 00:54:11 | 10:20/km日期: 2019-10-22 20:25 - 平均心率: 113 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 10'14" / 10'38" / 10'28" / 10'08" / 10'09" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'28" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'08" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'41" (+00'34") | 242 / 5242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 148.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 10'38" | 00:20'52" |
| 3 | 10'28" | 00:31'20" |
| 4 | 10'08" | 00:41'28" |
| 5 | 10'09" | 00:51'37" |
| 5.2 | 10'39" | 00:54'12" |
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