Yicheng Fan 2019/10/27 訓練日誌

Yicheng Fan 桃園
ID 432060

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Yicheng Fan

11.0 km | 01:35:29 | 08:40/km

日期: 2019-10-27 05:01 - 卡路里: 832 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71%

Pace: 07'50" / 08'07" / 08'27" / 09'03" / 07'56" / 09'07" / 08'48" / 07'25" / 14'33" / 06'58" / 07'09" / 11'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 56.96 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	08'07"	00:15'57"
3	08'27"	00:24'24"
4	09'03"	00:33'27"
5	07'56"	00:41'23"
6	09'07"	00:50'30"
7	08'48"	00:59'18"
8	07'25"	01:06'43"
9	14'33"	01:21'16"
10	06'58"	01:28'14"
11	07'09"	01:35'23"
11.0	08'51"	01:35'30"

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10.8 km | 01:10:15 | 06:28/km

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