陳浩瑋 2013/02/18 訓練日誌

陳浩瑋台中
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陳浩瑋

10.1 km | 00:58:42 | 05:49/km

日期: 2013-02-18 16:39 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 06'13" / 05'30" / 05'20" / 05'20" / 05'30" / 06'00" / 05'30" / 05'40" / 06'21" / 06'00" / 16'40" /

2月累積里程 : 59.34 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'30"	00:11'43"
3	05'20"	00:17'03"
4	05'20"	00:22'23"
5	05'30"	00:27'53"
6	06'00"	00:33'53"
7	05'30"	00:39'23"
8	05'40"	00:45'03"
9	06'21"	00:51'24"
10	06'00"	00:57'24"
10.2	06'08"	00:58'42"

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