6.1 km | 00:32:12 | 05:16/km日期: 2019-11-11 18:17 - 平均心率: 135 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'38" / 05'29" / 05'16" / 05'14" / 05'08" / 04'54" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'06") | 114 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
242.11 km 
母子鱷魚3代 BN68 黃 累積 :
1939.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'29" | 00:11'07" |
| 3 | 05'16" | 00:16'23" |
| 4 | 05'14" | 00:21'37" |
| 5 | 05'08" | 00:26'45" |
| 6 | 04'54" | 00:31'39" |
| 6.1 | 04'47" | 00:32'12" |
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