6.4 km | 00:53:56 | 08:23/km日期: 2019-11-16 17:27 - 平均心率: 134 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 08'07" / 07'54" / 06'06" / 08'03" / 05'50" / 08'01" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'43" (+14'47") | 426 / 6426 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
141.19 km 
MIT 2代ㄚ拖Tiffany藍 累積 :
1338.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'54" | 00:16'01" |
| 3 | 06'06" | 00:22'07" |
| 4 | 08'03" | 00:30'10" |
| 5 | 05'50" | 00:36'00" |
| 6 | 08'01" | 00:44'01" |
| 6.4 | 09'50" | 00:48'13" |
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