Yentsan Hsu 2019/11/12 訓練日誌

Yentsan Hsu 嘉義
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Yentsan Hsu

10.9 km | 01:11:28 | 06:34/km

日期: 2019-11-12 06:08 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 99%

Pace: 06'22" / 06'10" / 06'44" / 06'25" / 06'05" / 07'10" / 06'03" / 06'11" / 06'48" / 06'02" / 08'40" /

11月累積里程 : 209.19 km

Strava 上傳 | 5 years ago

曾國華, 世強和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'10"	00:12'32"
3	06'44"	00:19'16"
4	06'25"	00:25'41"
5	06'05"	00:31'46"
6	07'10"	00:38'56"
7	06'03"	00:44'59"
8	06'11"	00:51'10"
9	06'48"	00:57'58"
10	06'02"	01:04'00"
10.9	08'38"	01:11'28"

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