忠 2019/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

忠新北市
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7.1 km | 00:50:03 | 07:01/km

日期: 2019-10-15 09:49 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'09" / 06'30" / 06'54" / 07'08" / 07'20" / 07'40" / 07'28" / 07'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 73.43 km

Skechers Go Run Ride 6 累積 : 822.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Eden蕭, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'30"	00:12'39"
3	06'54"	00:19'33"
4	07'08"	00:26'41"
5	07'20"	00:34'01"
6	07'40"	00:41'41"
7	07'28"	00:49'09"
7.1	08'00"	00:50'05"

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朋友動態

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