13.1 km | 01:15:29 | 05:45/km日期: 2019-11-23 05:56 - 平均心率: 168 - 卡路里: 730 Cal - 總步數: 12896 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 06'19" / 05'59" / 05'50" / 05'41" / 05'41" / 05'43" / 05'42" / 05'46" / 05'34" / 05'33" / 05'32" / 05'30" / 05'27" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'53") | 1000 / 1000 | 173 / 91 |
| 2 | | 06'01" (+00'35") | 1000 / 2000 | 171 / 96 |
| 3 | | 05'52" (+00'26") | 1000 / 3000 | 170 / 99 |
| 4 | | 05'45" (+00'19") | 1002 / 4003 | 171 / 101 |
| 5 | | 05'43" (+00'17") | 1002 / 5005 | 170 / 102 |
| 6 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 6005 | 171 / 101 |
| 7 | | 05'46" (+00'20") | 1001 / 7007 | 171 / 101 |
| 8 | | 05'51" (+00'25") | 1000 / 8008 | 169 / 100 |
| 9 | | 05'40" (+00'14") | 1002 / 9011 | 170 / 103 |
| 10 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 10011 | 170 / 105 |
| 11 | | 05'34" (+00'08") | 1002 / 11014 | 171 / 104 |
| 12 | | 05'34" (+00'08") | 1001 / 12016 | 170 / 104 |
| 13 | | 05'26" | 1002 / 13018 | 170 / 107 |
| 14 | | 06'15" (+00'49") | 74 / 13093 | 158 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
315.92 km 
adidas EBT3 累積 :
2746.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'59" | 00:12'18" |
| 3 | 05'50" | 00:18'08" |
| 4 | 05'41" | 00:23'49" |
| 5 | 05'41" | 00:29'30" |
| 6 | 05'43" | 00:35'13" |
| 7 | 05'42" | 00:40'55" |
| 8 | 05'46" | 00:46'41" |
| 9 | 05'34" | 00:52'15" |
| 10 | 05'33" | 00:57'48" |
| 11 | 05'32" | 01:03'20" |
| 12 | 05'30" | 01:08'50" |
| 13 | 05'27" | 01:14'17" |
| 13.1 | 12'48" | 01:15'29" |
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