6.1 km | 00:36:41 | 06:00/km日期: 2019-11-25 16:43 - 地點: 高雄仁武 - 平均心率: 155 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'26" / 06'07" / 05'56" / 06'03" / 05'52" / 05'46" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 102 / 6102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.99 km 
Asics GEL-KAYANO 24 累積 :
1363.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'07" | 00:12'33" |
| 3 | 05'56" | 00:18'29" |
| 4 | 06'03" | 00:24'32" |
| 5 | 05'52" | 00:30'24" |
| 6 | 05'46" | 00:36'10" |
| 6.1 | 05'03" | 00:36'41" |
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