何仁浩 2019/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

何仁浩金門
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7.0 km | 00:31:48 | 04:32/km

日期: 2019-12-03 15:46 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 54%

Pace: 04'07" / 04'23" / 04'26" / 04'31" / 04'37" / 04'21" / 05'08" / 00'00" /

金門

何仁浩

·

12月累積里程 : 202.03 km

Asics 虎走4 累積 : 379.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Joey Wu, 張育誠和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'07"	00:04'07"
2	04'23"	00:08'30"
3	04'26"	00:12'56"
4	04'31"	00:17'27"
5	04'37"	00:22'04"
6	04'21"	00:26'25"
7	05'08"	00:31'33"
7.0	11'54"	00:31'46"

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