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Peter[健康快樂智慧]
台北市
ID 302794
35 位追隨者
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Peter[健康快樂智慧]
12.2 km
|
00:36:30
|
20.1 km/h
日期:
2019-12-03 06:18
-
卡路里:
214 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
67%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'24"
(01'24")
21.43 (-8.57)
499 / 499
2
01'20"
(02'44")
22.50 (-7.50)
497 / 996
3
01'21"
(04'05")
22.50 (-7.50)
504 / 1500
4
01'01"
(05'06")
30.00
507 / 2008
5
01'06"
(06'12")
27.69 (-2.31)
503 / 2512
展開計圈分析
6
01'08"
(07'20")
26.87 (-3.13)
503 / 3016
7
01'31"
(08'51")
19.78 (-10.22)
497 / 3514
8
01'18"
(10'09")
22.93 (-7.07)
495 / 4009
9
01'12"
(11'21")
25.17 (-4.83)
502 / 4511
10
01'18"
(12'39")
23.08 (-6.92)
499 / 5011
11
01'05"
(13'44")
27.91 (-2.09)
503 / 5514
12
01'09"
(14'53")
26.28 (-3.72)
500 / 6015
13
01'12"
(16'05")
25.53 (-4.47)
509 / 6524
14
01'18"
(17'23")
23.84 (-6.16)
515 / 7039
15
01'17"
(18'40")
23.23 (-6.77)
495 / 7534
16
01'34"
(20'14")
19.57 (-10.43)
508 / 8043
17
01'51"
(22'05")
16.14 (-13.86)
496 / 8539
18
02'19"
(24'24")
12.81 (-17.19)
494 / 9034
19
01'07"
(25'31")
27.69 (-2.31)
512 / 9546
20
01'13"
(26'44")
24.16 (-5.84)
488 / 10035
21
01'22"
(28'06")
22.64 (-7.36)
513 / 10549
22
02'43"
(30'49")
11.11 (-18.89)
502 / 11051
23
01'33"
(32'22")
19.15 (-10.85)
494 / 11545
24
01'36"
(33'58")
19.15 (-10.85)
509 / 12055
25
01'34"
(35'32")
8.76 (-21.24)
228 / 12283
12月累積里程 :
377.52 km
Android - asus ASUS_Z010DD 上傳
| 5 years ago
Cruise湯
,
Joanne
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
Diana Lin
早安運動愉快
2019-12-03 07:31 ·
1
個人推
蔡秉軒
早上好,運動愉快~
2019-12-03 08:46 ·
1
個人推
張清榮
午安,週二運動愉快
2019-12-03 13:58 ·
1
個人推
陳向榮
騎車愉快!
2019-12-03 16:18 ·
1
個人推
吉哥
讚阿
2019-12-03 19:27 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.7
-3.2 %
2
25.7
-2.8 %
3
26.9
-3.0 %
4
21.3
-2.2 %
5
24.0
2.3 %
6
26.9
-2.1 %
7
24.5
-2.0 %
8
22.0
4.8 %
9
14.0
-5.0 %
10
25.7
2.8 %
11
14.8
8.0 %
12
19.1
4.7 %
12.3
10.2
-10.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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05:28/km
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|
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回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
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20.0 km
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01:59:30
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05:58/km
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randallkwo
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鄭穗霓
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