小凱 2014/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

小凱新北市
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6.5 km | 00:41:06 | 06:18/km

日期: 2014-08-14 20:44 - 地點: 河濱公園 - 天氣: GOOD - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 06'31" / 05'48" / 06'11" / 06'06" / 06'30" / 06'36" / 06'40" /

8月累積里程 : 56.85 km

Saucony ProGrid Kinvara 累積 : 3482.0 km

M1 上傳 | 10 years ago

CNBLUE-PJC( JEWelry 跑團), Good Speed 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'48"	00:12'19"
3	06'11"	00:18'30"
4	06'06"	00:24'36"
5	06'30"	00:31'06"
6	06'36"	00:37'42"
6.5	06'40"	00:41'06"

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