Lydia Chen 2019/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Lydia Chen 台中
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8.0 km | 01:06:22 | 08:17/km

日期: 2019-12-14 16:19 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 56%

Pace: 08'17" / 08'09" / 08'03" / 07'36" / 08'20" / 08'45" / 08'22" / 08'13" / 00'00" /

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12月累積里程 : 52.53 km

ASICS GEL-NIMBUS 22 累積 : 191.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Kent Hong （見成）, 張麒麟和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	08'09"	00:16'26"
3	08'03"	00:24'29"
4	07'36"	00:32'05"
5	08'20"	00:40'25"
6	08'45"	00:49'10"
7	08'22"	00:57'32"
8	08'13"	01:05'45"
8.0	11'57"	01:06'20"

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