柯竣鄴 2019/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

柯竣鄴高雄
ID 266413

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6.3 km | 00:42:24 | 06:41/km

日期: 2019-12-17 16:44 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 7492 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'47" / 05'05" / 05'33" / 05'41" / 06'46" / 07'18" / 12'47" /

12月累積里程 : 331.08 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	05'05"	00:12'52"
3	05'33"	00:18'25"
4	05'41"	00:24'06"
5	06'46"	00:30'52"
6	07'18"	00:38'10"
6.3	12'47"	00:42'24"

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