6.0 km | 00:33:13 | 05:31/km日期: 2020-01-15 20:24 - 平均心率: 149 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 06'47" / 05'30" / 05'45" / 05'47" / 05'31" / 04'45" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'03" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 176.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'30" | 00:12'17" |
| 3 | 05'45" | 00:18'02" |
| 4 | 05'47" | 00:23'49" |
| 5 | 05'31" | 00:29'20" |
| 6 | 04'45" | 00:34'05" |
| 6.0 | 03'04" | 00:34'06" |
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