朱俊瑋 2020/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

朱俊瑋高雄
ID 225959

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1.1 km | 00:06:04 | 05:37/km

日期: 2020-01-19 07:34 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 73 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 70%

Pace: 05'30" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'53"

(02'53")

05'46" (+00'41")

499 / 499

2

02'37"

(05'30")

05'05"

513 / 1012

3

00'24"

(05'54")

05'06" (+00'01")

78 / 1090

1月累積里程 : 101.31 km

NIKE Zoom Streak 6 累積 : 710.2 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 4 years ago

謀 , 謝浚溢和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
1.1	04'24"	00:05'54"

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