13.3 km | 01:21:34 | 06:09/km日期: 2020-01-21 18:54 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1010 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 06'57" / 06'28" / 06'33" / 06'37" / 06'41" / 06'13" / 06'12" / 05'53" / 05'50" / 05'48" / 05'33" / 05'24" / 05'47" / 06'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
185.30 km 
母子🐊三代（40） 內心純潔的大黑 累積 :
1798.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'28" | 00:13'25" |
| 3 | 06'33" | 00:19'58" |
| 4 | 06'37" | 00:26'35" |
| 5 | 06'41" | 00:33'16" |
| 6 | 06'13" | 00:39'29" |
| 7 | 06'12" | 00:45'41" |
| 8 | 05'53" | 00:51'34" |
| 9 | 05'50" | 00:57'24" |
| 10 | 05'48" | 01:03'12" |
| 11 | 05'33" | 01:08'45" |
| 12 | 05'24" | 01:14'09" |
| 13 | 05'47" | 01:19'56" |
| 13.3 | 06'35" | 01:21'36" |
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