6.7 km | 00:34:21 | 05:09/km日期: 2020-01-28 11:33 - 平均心率: 137 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 76%
Pace: 04'48" / 04'58" / 05'05" / 05'19" / 05'19" / 05'27" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'22") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 220.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'58" | 00:09'46" |
| 3 | 05'05" | 00:14'51" |
| 4 | 05'19" | 00:20'10" |
| 5 | 05'19" | 00:25'29" |
| 6 | 05'27" | 00:30'56" |
| 6.7 | 05'10" | 00:34'21" |
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