yama-mountain 2020/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

yama-mountain 屏東
ID 59212

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5.2 km | 00:50:39 | 09:41/km

日期: 2020-02-15 18:57 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 09'15" / 07'56" / 08'16" / 12'39" / 09'59" / 09'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'07"

(09'07")

09'11" (+01'13")

991 / 991

2

08'04"

(17'11")

07'58"

1010 / 2002

3

08'16"

(25'27")

08'11" (+00'13")

1008 / 3010

4

12'39"

(38'06")

12'36" (+04'38")

1003 / 4014

5

09'59"

(48'05")

10'01" (+02'03")

996 / 5010

6

02'15"

(50'20")

10'06" (+02'08")

222 / 5233

風有點大，星星好多

2月累積里程 : 20.37 km

美津濃 Wave Emperor 累積 : 1132.2 km

Android - samsung SM-E7000 上傳 | 4 years ago

Alice, 菜虫和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	07'56"	00:17'11"
3	08'16"	00:25'27"
4	12'39"	00:38'06"
5	09'59"	00:48'05"
5.2	09'38"	00:50'20"

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