A-Ray 2020/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

A-Ray 桃園
ID 13019

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8.6 km | 00:50:56 | 05:56/km

日期: 2020-02-17 17:46 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'14" / 05'34" / 05'41" / 05'36" / 05'30" / 05'43" / 05'40" / 05'52" / 08'47" /

基本訓練

2月累積里程 : 139.94 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'34"	00:11'48"
3	05'41"	00:17'29"
4	05'36"	00:23'05"
5	05'30"	00:28'35"
6	05'43"	00:34'18"
7	05'40"	00:39'58"
8	05'52"	00:45'50"
8.6	08'48"	00:50'56"

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