5.2 km | 00:30:54 | 05:58/km日期: 2020-03-08 17:59 - 平均心率: 138 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 5958 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 06'07" / 06'19" / 06'19" / 05'43" / 05'24" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'40") | 1001 / 1001 | 190 / 85 |
| 2 | | 06'27" (+00'59") | 1000 / 2002 | 190 / 81 |
| 3 | | 06'21" (+00'53") | 1001 / 3004 | 191 / 81 |
| 4 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 4004 | 195 / 90 |
| 5 | | 05'28" | 1002 / 5007 | 195 / 93 |
| 6 | | 04'47" | 159 / 5167 | 200 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 230.13 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'19" | 00:12'26" |
| 3 | 06'19" | 00:18'45" |
| 4 | 05'43" | 00:24'28" |
| 5 | 05'24" | 00:29'52" |
| 5.2 | 06'09" | 00:30'54" |
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