YEN-TIEN 2020/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

YEN-TIEN 高雄
ID 471745

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5.1 km | 00:35:51 | 06:59/km

日期: 2020-03-15 17:11 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 22°C - 濕度: 60%

Pace: 08'49" / 06'36" / 06'17" / 06'32" / 06'31" / 05'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'49"

(08'49")

08'48" (+02'31")

1001 / 1001

2

06'36"

(15'25")

06'33" (+00'16")

1006 / 2008

3

06'17"

(21'42")

06'17"

998 / 3007

4

06'32"

(28'14")

06'32" (+00'15")

998 / 4006

5

06'34"

(34'48")

06'29" (+00'12")

1011 / 5017

6

00'43"

(35'31")

05'46"

124 / 5142

3月累積里程 : 49.95 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 4 years ago

林成, yizhen Zheng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	06'36"	00:15'25"
3	06'17"	00:21'42"
4	06'32"	00:28'14"
5	06'31"	00:34'45"
5.1	05'23"	00:35'31"

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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