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Ricky~959
香港
ID 98183
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13
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La Sportiva Jackal
已使用了 7 天
共跑了 18.6 km
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ASICS Novablast4
已使用了 10 天
共跑了 63.1 km
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NB FuelCell SuperComp Elite v3
已使用了 3 個月 12 天
共跑了 74.8 km
給 5 星
李寧赤兔6Pro
已使用了 11 個月 5 天
共跑了 593.2 km
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Hoka Speedgoal5
已使用了 1 年 1 個月 10 天
共跑了 702.6 km
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ASICE MagicSpeed-3
已使用了 1 年 3 個月 4 天
共跑了 310.5 km
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Adidas Takumi Sen8
已使用了 1 年 3 個月 8 天
共跑了 358.2 km
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HOKA TECTON X
已使用了 1 年 8 個月 11 天
共跑了 489.1 km
我要評分
美津濃 皇速3 Wave Emperor
已使用了 1 年 9 個月 18 天
共跑了 145.9 km
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NIKE TEMPO NEXT% FK
已使用了 2 年 4 個月 12 天
共跑了 770.4 km
我要評分
North-Face FLight Trinity
已使用了 2 年 4 個月 17 天
共跑了 701.8 km
我要評分
La Sportiva Helios3
已使用了 2 年 4 個月 17 天
共跑了 571.8 km
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Nike React Infinity RFK1
已使用了 3 年 9 個月 27 天
共跑了 870.1 km
我要評分
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賽事 (
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最佳成績:
半馬 : 01:49:46
全馬 : 03:54:31
跑齡 : 14 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
26845.7 km |
508.6 km
2024 年 :
2575.1 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Dec
0.0
0.0
Nov
333.6
0.0
Oct
220.8
0.0
Sep
269.4
0.0
Aug
156.9
0.0
Jul
146.3
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2024/11/24
恭喜 Ricky~959 獲得 11000 推
2024/04/22
恭喜 Ricky~959 獲得 10500 推
2023/10/01
恭喜 Ricky~959 獲得 10000 推
2023/04/25
恭喜 Ricky~959 獲得 9500 推
2022/09/30
恭喜 Ricky~959 獲得 9000 推
2022/04/05
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2021/09/23
恭喜 Ricky~959 獲得 8000 推
2021/03/30
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2020/10/22
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2020/07/07
恭喜 Ricky~959 獲得 6500 推
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Ricky~959
2.0 km
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00:12:55
|
06:21/km
日期:
2020-03-16 19:30
-
卡路里:
135 Cal
-
平均步頻:
155
Pace: 06'13" / 06'17" / 04'35" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'05"
(06'05")
06'07"
993 / 993
2
06'25"
(12'30")
06'20" (+00'13")
1010 / 2004
3
00'08"
(12'38")
09'03" (+02'56")
14 / 2019
灰复跑😅
3月累積里程 :
241.34 km
Android - Sony F8332 上傳
| 4 years ago
Louis
,
Fat Lam
和其他
2
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'13"
00:06'13"
2
06'17"
00:12'30"
2.0
06'54"
00:12'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
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7.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
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randallkwo
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿（淦哥）
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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鄭穗霓
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