6.0 km | 00:41:40 | 06:54/km日期: 2020-03-22 16:58 - 平均心率: 144 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 39%
Pace: 06'46" / 07'00" / 06'51" / 18'43" / 06'58" / 09'07" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 207.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'00" | 00:13'46" |
| 3 | 06'51" | 00:20'37" |
| 4 | 18'43" | 00:39'20" |
| 5 | 06'58" | 00:46'18" |
| 6 | 09'07" | 00:55'25" |
| 6.0 | 05'51" | 00:55'37" |
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