3.7 km | 00:26:37 | 07:15/km日期: 2014-09-12 18:08 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 04'28" / 05'09" / 05'26" / 05'51" / 08'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'13" | 407 / 407 |
2 | | 03'33" (+00'20") | 407 / 815 |
3 | | 07'38" (+04'25") | 407 / 1222 |
4 | | 07'46" (+04'33") | 407 / 1630 |
5 | | 08'05" (+04'52") | 407 / 2038 |
6 | | 08'35" (+05'22") | 407 / 2445 |
7 | | 08'35" (+05'22") | 407 / 2853 |
8 | | 08'49" (+05'36") | 407 / 3261 |
9 | | 09'05" (+05'52") | 403 / 3664 |
9月累積里程 : 22.44 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'28" | 00:04'28" |
2 | 05'09" | 00:09'37" |
3 | 05'26" | 00:15'03" |
4 | 05'51" | 00:20'54" |
3.7 | -17'-2" | 00:26'37" |