皮皮中 2014/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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6.0 km | 00:34:10 | 05:41/km

日期: 2014-09-14 05:08 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 378 Cal

Pace: 05'41" / 05'40" / 05'32" / 05'42" / 05'46" / 00'00" /

晨跑

9月累積里程 : 148.50 km

Vibram KSO 累積 : 1888.0 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

Liang, 百賜和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'40"	00:11'21"
3	05'32"	00:16'53"
4	05'42"	00:22'35"
5	05'46"	00:28'21"
6.0	05'48"	00:34'10"

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