7.9 km | 00:53:30 | 06:47/km日期: 2020-04-29 17:28 - 總爬升: 153 m - 地點: 精密園區 - 天氣: 好 - 卡路里: 531 Cal - 總步數: 7720 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 07'01" / 06'53" / 05'24" / 08'05" / 05'59" / 07'43" / 06'26" / 06'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'57" (+01'33") | 1008 / 1008 | 162 / 88 |
2 | | 06'52" (+01'28") | 1000 / 2009 | 161 / 90 |
3 | | 05'24" | 1006 / 3016 | 175 / 105 |
4 | | 08'35" (+03'11") | 1001 / 4017 | 93 / 125 |
5 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 5018 | 177 / 101 |
6 | | 07'42" (+02'18") | 1000 / 6018 | 103 / 125 |
7 | | 06'25" (+01'01") | 1002 / 7020 | 151 / 102 |
8 | | 06'37" (+01'13") | 877 / 7898 | 162 / 92 |
4月累積里程 :
213.58 km Y拖 三代藍藍 累積 :
959.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'01" | 00:07'01" |
2 | 06'53" | 00:13'54" |
3 | 05'24" | 00:19'18" |
4 | 08'05" | 00:27'23" |
5 | 05'59" | 00:33'22" |
6 | 07'43" | 00:41'05" |
7 | 06'26" | 00:47'31" |
7.9 | 06'49" | 00:53'30" |