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    雞蛋妹 彰化
    ID 107404
    188 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    雞蛋妹 
    21.1 km | 02:16:02 | 9.3 km/h
    日期: 2014-09-20 10:11 - 地點: 如下 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'27"  (03'27")
    		17.39 (-6.45)1000 / 1000
    2
    03'17"  (06'45")
    		18.27 (-5.57)1000 / 2000
    3
    02'56"  (09'42")
    		20.45 (-3.39)1000 / 3000
    4
    02'31"  (12'13")
    		23.841000 / 4000
    5
    00'16"  (12'30")
    		21.43 (-2.41)99 / 4099
    展開計圈分析
    6
    02'36"  (15'06")
    		23.08 (-0.76)1000 / 5099
    7
    02'53"  (18'00")
    		20.81 (-3.03)1000 / 6099
    8
    03'22"  (21'23")
    		10.08 (-13.76)568 / 6668
    9
    09'36"  (31'00")
    		6.25 (-17.59)1000 / 7668
    10
    15'13"  (46'14")
    		3.94 (-19.90)1000 / 8668
    11
    03'36"  (49'50")
    		16.67 (-7.17)1000 / 9668
    12
    15'10"  (01:05'00")
    		3.96 (-19.89)1000 / 10668
    13
    03'41"  (01:08'41")
    		16.29 (-7.55)1000 / 11668
    14
    03'03"  (01:11'45")
    		19.67 (-4.17)1000 / 12668
    15
    03'39"  (01:15'24")
    		16.44 (-7.40)1000 / 13668
    16
    15'10"  (01:30'35")
    		3.96 (-19.89)1000 / 14668
    17
    15'19"  (01:45'55")
    		3.92 (-19.92)1000 / 15668
    18
    13'11"  (01:59'07")
    		4.55 (-19.29)1000 / 16668
    19
    03'47"  (02:02'54")
    		15.86 (-7.98)1000 / 17668
    20
    05'25"  (02:08'20")
    		11.08 (-12.76)1000 / 18668
    21
    03'21"  (02:11'41")
    		17.91 (-5.93)1000 / 19668
    22
    03'02"  (02:14'43")
    		19.78 (-4.06)1000 / 20668
    23
    01'18"  (02:16'02")
    		18.27 (-5.57)398 / 21066

    颱風聽說要來了，
    交叉運動一下好了，
    路線：彰化文化局-->別有洞天水管屋-->雙心池塘-->村東國小-->員林菜市場-->回程-彰化

    到員林手錶沒電了，所以，第一次騎卡打車之行，記錄只有一半，我猜…至少有30k吧！

    謝謝鋒哥、曉晴和琨哥的陪騎~

    9月累積里程 : 29.38 km
    TCX 上傳 | 10 years ago
    柯素惠, 蔡為舜 和其他 40 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    許良全 這樣很好啊有運動到又有休閒到一兼二顧
    2014-09-21 13:43 ·
    雞蛋妹 騎卡打車實在很難減肥，騎到那吃到那…不過穿梭在大街小巷時，很好玩哦！
    2014-09-21 17:16 ·
    許良全 妳…來來來來跟我騎腳踏車保證瘦
    2014-09-21 19:19 ·
    雞蛋妹 呃…小折跟不上啦！
    2014-09-21 20:18 ·
    許良全 小折就要請雄大來騎了.
    2014-09-21 20:41 ·
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    117.3-1.0 %
    218.22.4 %
    320.3-2.1 %
    423.83.0 %
    522.41.2 %
    621.32.0 %
    76.2-1.6 %
    89.82.7 %
    94.41.6 %
    1016.72.2 %
    113.81.5 %
    1219.4-1.5 %
    1318.21.5 %
    1416.3-2.4 %
    153.92.6 %
    162.72.2 %
    1710.7-2.2 %
    1815.5-1.7 %
    1910.72.2 %
    2018.8-1.1 %
    2120.0-0.9 %
    21.115.00.0 %

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