李白 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
ID 11634

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5.7 km | 00:33:05 | 05:51/km

日期: 2014-10-02 21:16 - 地點: 青年公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 05'54" / 05'51" / 05'41" / 05'35" / 05'39" / 06'47" /

10月累積里程 : 118.32 km

MIZUNO WAVE RONIN 4 累積 : 1444.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ego, 曾少均和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'51"	00:11'45"
3	05'41"	00:17'26"
4	05'35"	00:23'01"
5	05'39"	00:28'40"
5.7	06'47"	00:33'05"

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成績 : 05:56:41

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