Jack Lo 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Lo 台北市
ID 170389

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10.0 km | 00:56:50 | 05:40/km

日期: 2014-10-02 20:41 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 05'40" / 05'35" / 05'42" / 05'41" / 05'45" / 06'03" / 05'39" / 05'44" / 05'44" / 441'40" /

10月累積里程 : 164.92 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

大眼怪, 曾少均和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'35"	00:11'15"
3	05'42"	00:16'57"
4	05'41"	00:22'38"
5	05'45"	00:28'23"
6	06'03"	00:34'26"
7	05'39"	00:40'05"
8	05'44"	00:45'49"
9	05'44"	00:51'33"
10.0	05'14"	00:56'51"

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