Kevin Tsai 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Tsai 高雄
ID 13874

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6.1 km | 00:42:59 | 07:02/km

日期: 2014-10-02 22:12 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 07'19" / 07'10" / 06'21" / 07'44" / 07'13" / 06'15" / 09'02" /

陪跑日，賺里程 XD

10月累積里程 : 248.85 km

ASICS GEL-EXCEL 33 2 累積 : 1054.4 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

story, Jerry Wu 和其他 40 人說推

·

蔡小帽公主大人速度也不差內

2014-10-03 08:32 ·

1 個人推

Kevin Tsai 哈，可是只能跑 5K

2014-10-03 08:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'10"	00:14'29"
3	06'21"	00:20'50"
4	07'44"	00:28'34"
5	07'13"	00:35'47"
6	06'15"	00:42'02"
6.1	08'58"	00:42'59"

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