神鬼戰士 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

神鬼戰士嘉義
ID 42425

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10.1 km | 00:52:23 | 05:12/km

日期: 2014-10-03 16:55 - 卡路里: 847 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 54%

Pace: 05'03" / 05'15" / 05'09" / 05'12" / 05'22" / 05'27" / 05'15" / 05'02" / 05'10" / 04'46" / 12'16" /

10月累積里程 : 218.93 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'15"	00:10'18"
3	05'09"	00:15'27"
4	05'12"	00:20'39"
5	05'22"	00:26'01"
6	05'27"	00:31'28"
7	05'15"	00:36'43"
8	05'02"	00:41'45"
9	05'10"	00:46'55"
10	04'46"	00:51'41"
10.1	12'16"	00:52'23"

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