5.0 km | 00:25:31 | 05:06/km日期: 2020-06-25 17:38 - 平均心率: 138 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 34°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 04'52" / 04'52" / 07'19" / 14'55" / 05'26" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
202.28 km 
On cloudflow 2 累積 :
809.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'52" | 00:09'44" |
| 3 | 07'19" | 00:17'03" |
| 4 | 14'55" | 00:31'58" |
| 5 | 05'26" | 00:37'24" |
| 5.0 | 03'36" | 00:37'25" |
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