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    Irene Chiang 新竹
    ID 135043
    213 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Irene Chiang 
    4.7 km | 00:22:04 | 04:41/km
    2014 Mizuno 馬拉松接力賽
    官方成績
    日期2014-10-19
    成績00:22:04
    總名次55 / 495
    分組名次55 / 495
    平均速度04:41/km
    官方證書
    Irene Chiang
    日期: 2014-10-19 07:54 - 地點: 石門 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
    新竹
    Irene Chiang
    強風吹拂1
    · 留言
    新竹
    Irene Chiang
    強風吹拂1女將們^^
    · 留言
    新竹
    Irene Chiang
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    新竹
    Irene Chiang
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    新竹
    Irene Chiang
    · 留言

    期待已久美津濃接力賽終於到了
    接力真的好熱血,在接力區等待有夠緊張的
    拿到接力帶我真的用盡全力在跑啊
    賽前隊長給我的目標是25分鐘
    沒想到~我22分鐘就跑到了!一路溫柔的碾了20幾人XD
    4.5公里跑出5分速的均速自己都很驚訝(扣掉慢按停的時間可能有5分速內,哈哈~很計較)
    我進步很多真的要謝謝阿瑋隊長不辭路途遙遠來陪我們練習

    ===============================
    最後我們強風吹拂1也跑出3:13:31,是社會組第55名
    第一次組隊參加就拿到這個成績,很棒!
    謝謝我的隊友們給我一個這麼難忘的回憶
    我們一起努力的為團隊奔馳著
    被拍到的照片可以看出大家都用生命在跑步啊XD
    能跟大家一起跑真的好榮幸啊
    強風吹拂組成的4隊全部都在社會組60名以前
    強風吹拂菁英隊還上凸台了!!強風吹拂 讚哦^^

    賽前宣言: 加油!!
    10月累積里程 : 190.81 km Mizuno wave spacer dyna 累積 : 252.3 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    顧聰明 (錸德慢跑社）, 看只是看 和其他 51 人說推
    · 留言
    Juis 恭喜燃燒5公里完賽~~厲害~~
    2014-10-20 17:47 ·
     2 個人推
    Johnson Chung 讚啦! 感謝你為這個團隊付出這麼多的努力, 有阿純真好
    2014-10-21 16:45 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'47"00:04'47"
    205'03"00:09'50"
    305'15"00:15'05"
    405'16"00:20'21"
    4.305'38"00:22'04"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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    Inna Chang 上傳了新日誌
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    成績 : 05:56:41
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